자유게시글 | 출산이후 건강관리
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작성자 유주식 작성일11-07-12 13:25 조회874회 댓글0건관련링크
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출산이후 아기와 엄마의 건강 걱정 이제 그만....
여자에게 있어 출산은 제2의 인생이 시작되는 시기이다.
지금 현제 많은 어머님들이 산후 풍으로 고생을 하고 있다.
그 이유는 충분히 몸조리를 해야 함에도 주변에서 자세히 알려주지 않아 제대로 몸조리를 하지 못하고 몸을 망치게 된다.
지금은 산후조리원이 많이 생겨 산후조리원에서 예방을 해 주고 있다.
그러나 산후조리원을 퇴실 이후가 문제이다.
아이를 낳은 후에는 최소한 21일 동안은 몸을 따뜻하게 해야 하며 찬바람을 쇠면 않된다.
특히 찬물에 빨래를 한다거나 설거지를 하면 손으로 찬 기운이 간에 들어가 간경락의 길을 막는다.
물론 심장의 기운이 막히는 것 또한 당연한 일이다.
뼈에 바람이 들어가게 되고 그것이 결국은 고질병으로 남게 된다.
평생을 두고 자녀의 낳은 달의 앞뒤 곧3개월간은 산후 풍에 시달려야 한다.
그리고 21일 그 이후 곧100일이 될 때 까지는 될 수 있으면 밖을 나가지 않는 것이 산모에게 좋다.
이것은 여름이라고 달라지는 것은 없다.
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부디 산후 풍으로 고생하는 어머니가 없으면 좋겠다........ 어머니
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